Corsi di Pilates a Milano

Corsi di Pilates a Milano

Nella nostra palestra si tengono corsi di pilates insieme all'insegnante Daniela Resta. Le lezioni si svolgono in piccoli gruppi composti da un minimo di 3 persone a un massimo di 6.

Quali sono i benefici del Pilates?

  • Educa la mente e il corpo attraverso una respirazione corretta
  • Favorisce l'allineamento corporeo
  • Elimina lo stress
  • Riequilibra la forza e il tono muscolare
Emozioni, cattive posture e la vita frenetica influiscono sul nostro corpo e alla lunga possono causare fastidiosi dolori articolari. Il Pilates è una disciplina che aiuta a raggiungere una postura corretta, maggiore flessibilità e agilità.

I prezzi dei nostri corsi di Pilates a Milano

  • Pacchetto da 10 lezioni: 190€
  • Abbonamento 4 mesi con frequenza bisettimanale: 490€
  • Abbonamento 4 mesi con frequenza monosettimanale: 290€
  • Lezione singola: 23€
Per ogni abbonamento acquistato la prima lezione di prova è gratuita!

Cerchi un corso di di pilates a Milano?

Per maggiori informazioni sui nostri corsi di pilates chiamaci allo 02 878 200.